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Valencia (en valenciano València [vaˈlensia]) es un municipio3 y una ciudad española. Es la capital (y la localidad más poblada) del municipio,3 de la provincia homónima y de la Comunidad Valenciana, aunque anteriormente fue también capital de la extinta comarca de la Huerta de Valencia, que en 19894 se disgregó para formar las comarcas de la Huerta Norte, Huerta Sur, Huerta Oeste y ciudad de Valencia, quedando así constituida como la única ciudad-comarca de la Comunidad Valenciana. Es el tercer municipio por población de España, ya que cuenta con 792.303 habitantes (INE 2013),5 mientras que su área metropolitana tiene 1 774 201 habitantes,6 lo que la convierte también en la tercera área metropolitana de España.

Tony Balongo, el gurú del pilates en Valencia

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El pilates va de mover el cuerpo, de conocerlo, de saber lo que le va bien, de mejorar día a día para convertirlo en un aliado de nuestra vida diaria. Se trata de meterse caña una hora, de alimentar tu cuerpo durante una hora, sudar la gota gorda, recolocarse y salir comiéndote el mundo, a lo que tú te dediques, lo que tú seas, se trata de ¡que estés bien!.

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